下準備
- STEP1
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ガーナホワイトは細かく刻んでおく[A]。
小梅と水を鍋に入れ、水分が60mlくらいになるまで煮詰める[B]。
食パンの4辺の真ん中に、それぞれ約2cmの切り込みを入れ、重ね合わせて花の形になるように整える。オーブントースターで、形がしっかり固まるまで焼く[C]。
<かぼちゃサラダ>
- STEP1
かぼちゃを加熱し、ボウルに入れてゴムベラでなめらかになるまで潰す。
- STEP2
刻んだガーナホワイトを湯せん(約50℃)で溶かし、白練りごまと混ぜる。STEP1のボウルに入れ、かぼちゃとよく混ぜ合わせる。
<ポテトサラダ>
- STEP1
じゃがいもは8等分くらいに切り、水にさらしてから、柔らかくなるまで茹でる。
- STEP2
茹で上がったじゃがいもの湯を捨て、再び弱火にかけて水分を飛ばす。その後じゃがいもを木べらで潰し、なめらかにする。
- STEP3
[B]の小梅シロップとマヨネーズを混ぜ、STEP2のじゃがいもに加えてよく混ぜる。
<アボカドサラダ>
- STEP1
紫玉ねぎを繊維に沿って薄切りにする。
- STEP2
[B]の小梅シロップと酢を混ぜ、サラダ油を加えてよく混ぜる。STEP1の紫玉ねぎを入れ、玉ねぎを軽く潰すように混ぜる。
- STEP3
アボカドを8mm角に切る。
仕上げ
- STEP1
[C]の食パンに、<かぼちゃサラダ>を入れ、上にかぼちゃの種をのせる。
残り3つの食パンも同様に作る。
- STEP2
<ポテトサラダ>をラップで包み、丸い形に整え、丸めたポテトサラダの上にくぼみを作る。それを[C]の食パンにのせ、ポテトサラダのくぼみに[B]の小梅シロップを流し入れる。
残り3つの食パンも同様に作る。
- STEP3
[C]の食パンにアボカドを入れ、その上に<アボカドサラダ>の紫玉ねぎをのせる。
残り3つの食パンも同様に作る。