★ビックリエナジーシックスパック
エナジーバーを作りたい!
栄養満点のパワーフード、エナジーバー
小腹がすいたときや朝食に!理想の体へ近づくかもね?
材料
ビックリマンチョコ 6枚
シリアル、オートミール、ナッツ、ドライフルーツなど 100g
はちみつ 大さじ1
作り方(調理時間 20分)
難易度 ★★☆
- ビッリマンチョコをはがす
- はがした6枚とビッリマンチョコのチョコレート部分をミキサーで粉砕する
- 2. にはちみつとシリアルなどをミキサーで軽く混ぜる
はがした残りのビッリマンチョコ6枚に3.を乗せ、6パックのラインをつけて冷やし固める。
*2.をレンジで10秒ほど温めるとくっつきやすくなります
ビッリマンチョコを600Wで10秒温めてるときれいに剥がれるよ